Masa-masa gemuk itu dikira sudah terlewati pas kmrn SMP , tapi ternyata di bangku kuliah si BB malah susah d kendaliin .
Perdana d buat pusing sama BB nih .. biasanya selalu aman di angka 48 , yaaa maksimal bgt 50 . Tapi sekarang ??? Bikin ogah ketemu sama timbangan deh .
Kalau tinggi sih mending kali yah , masalahnya ini pendek , makin aja kayak lemper , buntet -_-
Memasuki setengah tahun BB anteng d angka >50 . Dan ahirnya ngerasain jg gmn rasanya org" yang suka ngeluh ttg hal ini .
bukan maksud ga mensyukuri atau ga nerima apa adanya , tp kalau dipikir-pikir memang sepertinya ada pola hidup ataupun pola makan yang pny andil besar dlm mslh BB ini .
Ya ! Keseringan makan malam . Memang setengah taun ini sering bgt makan jam lebih dari jam 10 malem . Masak mie kek , atau buat nasi goreng kek , buat mie telor kek atau apalah itu yg sekiranya ngebuat cacing-cacing berenti demo . Ga lama kelar makan , ngantuk dong . Langsung tepar deh . Hati-hati loh , diabet ! Inget !!
Nikmat bgt emg , yg namanya selesai makan biasanya ngantuk dan enaknya tidur . Penyakit turun temurun dan menjangkit semua orang sih kayaknya haha
Jadi , wajar bgt kalau BB naiknya cepet bgt . Sebenernya sih bukan karena angkanya , tapi lebih karena kantongnya .
Loh ? Kantong ? Iyalah , gmn g masalah sama kantong , secara badan tambah melar baju banyak yang ga muat . 3 bulan coba ga peduli sama BB , ternyata ga berubah jg angkanya . Ngeri anteng di angka segitu , mau ga mau kan harus nyicil baju .
hemm sama ajasih , intinya krena angka nya juga :D
Kalau sengaja buat diet dan nahan-nahan buat g makan ini itu , kayanya sih susah . Ga maulah lagian nyiksa diri kayak gitu . Yang ada stres nanti . dan kalau udah galau , biasanya d lampiasin k makanan plus bumbu pedas . Nah loh , yang ada ngundang penyakit sih itu namanya .
Makan , makan aja sih . Ga perlu d batasin ini itu , ga boleh makan ini ga boleh makan itu . Cuma mungkin makan lebih dari jam 8 harus udah d stop . Toh dulu makan apa aja masuk tp ga sampe gemuk kek gini .
Harus bebenah lagi pola hidup sekaligus pola makan aja ini mah .
Semoga lekas turun ya BB , biar baju-baju yang dulu bisa dipake lagi :D
Tidak ada komentar:
Posting Komentar